10 привычек (не только вредных), которые могут спровоцировать онкологические заболевания.

10 привычек (не только вредных), которые могут спровоцировать онкологические заболевания.

28 июля 2019 - Праздник
10 привычек (не только вредных), которые могут спровоцировать онкологические заболевания.
Среди привычек, которые обладают потенциальной канцерогенностью, есть всем известные вредные привычки, такие как употребление алкоголя, курение и переедание. Но также и есть, которые традиционно не считаются вредными: употребление кофе, любовь к шашлыкам, пристрастие к горячим напиткам и пище, любовь к колбасам и прочему красному мясу,  недосыпание и ночное бодрствование,  любовь к кислой пище и к еде, которая вызывает изжогу, страсть к загарам на пляже и в соляриях.

 В последнее время проведено много исследований показывающих, что даже запах готовящегося шашлыка вызывает рак кожи и дыхательных путей, поэтому врачи рекомендуют снизить потребление шашлыка и при его готовке на природе одевать одежду, максимально закрывающую вашу открытую кожу.
 
            Красное мясо и продукты из переработанного красного мяса также считаются канцерогенными веществами, при регулярном употреблении которых повышается риск возникновения рака более, чем на 40%. В России даже вносился законопроект о повышении цен на колбасную продукцию с целью оздоровления общества.
 
            Врачи и ученые открыли зависимость рисков возникновения рака желудка с повышенной кислотностью после изжоги или при постоянном употреблении кислой пищи.
 
            По мнению, экспертов употребление горячих напитков и блюд может привести к онкозаболеваниям полости рта и пищевода. Температура напитков и пищи выше + 60 ˚С считается опасной для здоровья.
 
            Также относительно недавно открыли канцерогенность кофе, пережаренные зерна кофе могут содержать в  себе канцерогены. Ежедневное употребление нескольких чашек кофе повышает риск раковых заболевание на 41%.
 
            Хроническое недосыпание и ночной образ жизни нарушает выработку гормона мелатонина (гормона циркадного ритма, который контролируют работу организма при смене дня и ночи). Дефицит мелатонина также может повышать риски возникновения рака.
 
            Хорошо изучено влияние ультрафиолетового излучения на здоровье кожи человека, даже злоупотребление загаром в юном возрасте в последствии в более позднем возрасте может спровоцировать меланому кожи. 
 
            Ежедневное переедание, которое вызывает ожирение, не только снижает общее здоровье человека, но также и прямо-пропорционально степени ожирения повышает риски онкологических заболеваний.
 
            Вред и канцерогенность  алкоголя и табакокурения хорошо изучены и по всему миру применяются интенсивные меры по снижению зависимости от этих

Похожие статьи:

Медицина и здоровье4 апреля 1932 года был открыт витамин "С"

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2925 просмотров
Комментарии (0)
МЫ - это много разных Я! © 2023